콘드로이틴 작은연골 상어연골 성분 차이 비교 리뷰
최근 날씨가 따뜻해지면서 야외활동이 많아졌고, 특히 육아를 하는 신혼부부의 경우는 활동량이 더 많은 편입니다. 그러면 손목, 무릎과 관절에 무리가 가고 불편할 수가 있습니다. 지인 중 심한 관절통으로 병원에서 진찰을 받으신 분도 있다고 합니다만.증상이 처음 발견되는 초기부터 조심해서 관리하는 것이 중요하다고 합니다. 그러면서 영양제를 섭취하도록 권유를 받았다고 하는데, 그리고 매일 아침 콘드로이틴 관절 보충제를 준비해 주고 있다는 이야기를 들었습니다.
콘드로이틴 같은 영양제는 워낙 종류가 다양하기 때문에 선택에 어려움을 겪는 분들이 많을 텐데요. 콘드로이틴 함량을 비롯해 품질 등의 기준을 확인하면 어렵지 않게 결정할 수 있을 것 같습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 관절 건강에 도움이 되는 콘드로이틴 제품을 고르는 기준에 대한 내용을 공유하고자 합니다. 콘드로이틴 추출 원료 확인
콘드로이틴 같은 영양제는 워낙 종류가 다양하기 때문에 선택에 어려움을 겪는 분들이 많을 텐데요. 콘드로이틴 함량을 비롯해 품질 등의 기준을 확인하면 어렵지 않게 결정할 수 있을 것 같습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 관절 건강에 도움이 되는 콘드로이틴 제품을 고르는 기준에 대한 내용을 공유하고자 합니다. 콘드로이틴 추출 원료 확인
연골을 구성하는 핵심 성분의 하나인 콘드로이틴은 내구성과 탄력을 유지하는 역할을 하고 있습니다.이렇게 관절 연골을 보호하는 콘드로이틴은 추출하는 원료가 크게 두가지로 나눌 수 있습니다.그것은 작은 연골, 상어 연골로 나뉩니다.콘드로이틴의 효능을 기대하기에는 상어 연골에서 추출한 제품이 좋겠는데요.콘드로이틴은 C6S, C4S성분을 구분할 수 있습니다.관절 구성 성분 중 90%이상의 대부분은 C6S성분으로 구성되고 있지만 건강한 관절을 위해서는 해당 성분이 많지 않으면 안 됩니다.위 성분의 함량이 가장 많이 콘드로이틴은 철갑 상어에서 추출한 콘드로이틴이었습니다.철갑 상어의 연골 콘드로이틴은 이처럼 C6S성분이 가장 많고 사람의 연골에 있는 단백질 서열과 80%를 넘는 부분이 같고, 아미노산 함량도 거의 같다고 합니다.그래서 작은 연골, 상어 연골 속에서 철갑 상어 연골 콘드로이틴 원료로 구성되어 있는지 확인하는 것을 기준으로 비교했습니다.콘드로이틴 표면 성분 함량 확인(WCS)
콘드로이틴이 가진 효능을 기대하기 위해서는 지표 성분인 뮤코 다당 단백, 콘드로이틴 황산 함량의 확인이 필요합니다.우선 무코타 당 단백질 성분은 500mg이상 포함되는지 여부를 확인하는 과정이 필요합니다.이런 뮤코 다당 단백은 연골 및 관절에 존재하는 성분입니다.콘드로이틴 황산, 단백질이 들어 있는 중요한 성분입니다.콘드로이틴 황산은 체내의 관절 및 연골에 존재하는 생리 활성 물질로 연골 형성을 돕고 관절 연골에 영양분을 제공하고 충격 흡수를 돕습니다.그래서 콘드로이틴의 진위를 알아보려고 제품의 총 함량 또는 콘드로이틴 복합물 등의 표기가 아니라 지표 성분인 뮤코 다당 단백, 콘드로이틴 황산의 함량을 정확히 표기했는지를 확인해야 합니다.그 때문에 WCS인증이 있는지 확인하고 선택하면 될 것입니다.WCS는 한국 특허청에 등록된 보증 방법으로 원료의 함량 및 품질에 대해서 객관적으로 신뢰합니다.즉, 콘드로이틴 지표 성분의 무코 다당 단백 및 콘드로이틴 황산이 표기되어 있는지 확인하는 동시에 이를 신뢰할 수 있는 WCS표기를 2번째 기준으로 두었습니다.콘드로이틴 흡수율을 높여효소 처리
콘드로이틴이 가진 효능을 기대하기 위해서는 지표성분인 뮤코다당단백, 콘드로이틴 황산함량 확인이 필요합니다. 일단 무코타당 단백질 성분은 500mg 이상 들어 있는지 확인하는 과정이 필요합니다. 이런 뮤코 다당단백은 연골 및 관절에 존재하는 성분입니다.콘드로이틴 황산, 단백질이 들어 있는 중요한 성분입니다. 콘드로이틴 황산은 체내 관절 및 연골에 존재하는 생리활성물질로 연골 형성을 돕고 관절, 연골에 영양분을 제공하여 충격 흡수를 돕습니다. 따라서 콘드로이틴의 진위 여부를 알아보기 위해 제품의 총 함량 또는 콘드로이틴 복합물 등의 표기가 아닌 지표성분인 뮤코다당단백, 콘드로이틴 황산의 함량을 정확하게 표기했는지 확인해야 합니다. 이를 위해 WCS 인증이 있는지 확인 후 선택하는 것이 좋습니다.WCS는 한국 특허청에 등록된 보증 표기로서 원료의 함량 및 품질에 대해 객관적으로 신뢰할 수 있습니다. 즉, 콘드로이틴 지표성분의 뮤코다당단백 및 콘드로이틴 황산이 표기되어 있는지를 확인함과 동시에 이를 신뢰할 수 있는 WCS 표기를 두 번째 기준으로 해두었습니다. 콘드로이틴 흡수율을 높이는 효소 처리철갑상어 연골에서 추출해서 콘드로이틴을 제조할 때 효소 처리를 하게 되면 분자량이 급격히 낮아지게 됩니다. 콘드로이틴은 분자량이 낮으면 생체이용률과 흡수율이 높아지기 때문에 저분자로 만드는 것이 중요합니다. 그래서 저분자 콘드로이틴을 확인하면 되는데 저분자 문구는 있지만 효소 처리를 안 하고 있으면 분자량이 크기 때문에 체내 이용률이나 흡수율이 떨어지게 됩니다. 따라서 효소 처리된 저분자 콘드로이 친문이 있는지 확인하는 것을 기준으로 삼게 되었습니다. 콘드로이틴 제품이 안전한지 확인하다우리의 건강을 위해 섭취하는 영양제의 경우 체내에 유해한 성분이 없는 안전한 제품이어야 안심하고 섭취할 수 있습니다. 하지만 많은 콘드로이틴 제품들은 합성첨가물과 화학부형제를 첨가하여 인공적으로 맛, 향, 색을 만들고 있습니다. 상기 성분은 체외배출이 불가능하지만 체내에 축적되어 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 그래서 HPMC, 감미료, 착색료, 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, 착색료 성분을 전혀 사용하지 않았다는 의미가 있는 노케스템 표기를 다음 기준으로 세웠습니다.지금까지 4가지 기준을 고려한 결과 닥터링 콘드로이틴 1200 맥스가 가장 적합한 제품이었습니다. 1일 1회, 2알 섭취로 간편하게 무릎 관절 건강을 관리할 수 있습니다.소연골이 아닌 철갑상어 연골에서 추출한 제품으로 함량까지 보장하는 품질인증 표기가 있어 안심하고 먹을 수 있는 제품입니다. 부원료로 난각막 분말에 더해 보스웰리아 추출 분말, 녹구홍합 동결건조 분말까지 포함되어 있어 콘드로이틴과의 시너지 효과를 기대할 수 있고 만족스러운 제품입니다. 콘드로이틴 잔연골 상어 연골 추천장시간 앉아서 일하는 직장인의 무릎, 관절에 무리가 가는 중장년층의 운동 등 스포츠 활동에서 뼈와 관절이 걱정되시는 분들은 콘드로이틴 보충제를 선택할 때 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 되신다면 오늘 글을 끝까지 확인하시고 만족스러운 결정을 해주시면 좋겠습니다!본 포스팅은 제조사로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다.