#꿀 마늘. 뇌졸중에 좋은 꿀 마늘#김…서현 박사의 꿀 마늘을 만드는 방법, 김…서현 박사의#꿀 마늘 효능#마늘의 알리신이라는 물질은 혈전을 없애고 혈관을 튼튼하게 만들어 주는 항산화 성분이 많지만 생마늘보다 삶은 마늘에 4배 가량 항산화 성분이 높대요.#계피에 포함된 폴리페놀 성분은 중성 지방과 나쁜 콜레스테롤을 조절하는 인슐린 저항성과 관련된 각종 대사 증후군의 효과에 도움이 된대요특히 2형 당뇨병의 혈당 조절에 도움이 되고 인슐린이 자기 기능을 잘하게 도움을 주신대요#꿀은 오장 육부를 편하게 기운을 내서 해독 작용을 합니다만, 마늘과 꿀이 만났을 때에 혈액 순환을 증폭시키고 혈전 예방과 정맥 강화에 도움이 되고 혈전 등의 정맥류 같은 질환 예방에 도움이 된대요.#꿀 마늘은 만성 염증을 없애고 천연 진통제 역할을 하다 보니 관절염이나 근육통이 있는 분께서는 추천한다고 합니다.더 자세한 내용을 알고 싶으면 김…서현 박사의 자료를 찾아 보면 도움이 된다고 생각합니다.계피가 들어간 김…서현 박사의 꿀 마늘의 만드는 법입니다 재료:마늘 1kg, 계피 50g, 물 2리터, 꿀 1컵계피는 하룻밤 물에 담가놓고 30분정도 끓였습니다계피 똥집은 물에 마늘을 넣고 1시간 정도 삶습니다.1시간 정도 지나고 보니 마늘이 거의 다 깨지고 냄비 바닥이 달라붙을 것 같네요. 김소현 박사님 영상에서는 마늘 모양이 살아있었는데 저는 죽이 되어버렸습니다그래서 처음부터 잼을 만들듯이 졸여서 수분을 날려 주었습니다김소현 박사의 꿀마늘 만드는 법은 삶은 마늘을 꺼내 걸쭉하게 말리라고 했지만 부드러워진 마늘을 으깨 수분을 날려버리자 마늘잼처럼 됐다더 오래 보관하기 위해서 최대한 수분을 없애기 위해서 10분 정도 약한 불에서 졸여주니까 양이 많이 줄었네요.1kg짜리 마늘이 500g 정도 나왔네요1kg의 용기에 마늘을 넣고 그 위에 꿀 한 컵을 부어 섞었더니 너무 달지도 않고 먹기도 편했습니다먹는 방법은 하루에 마늘 3알 정도가 좋다고 하는데 마늘 3알이 한숟가락 정도네요하루에 밥을 한 입 정도 먹으면 되겠네요식빵에 잼처럼 발라먹으니 맛이 좋았습니다꿀은 믿을 수 있는 신토농원(느린세상), 아카시아꿀을 좋아합니다.신토농원 아카시아꿀은 믿을 수 있는 천연꿀입니다.농가에서 소량 생산하는 믿을 수 있는 꿀이라 건강을 지키는 귀한 음식으로 사용하는데 도움이 되겠네요~아카시아 벌꿀 사러가기 https://smartstore.naver.com/sloworld/products/4546585737천연꿀 느린 세상 2.4kg 아카시아꿀 새꿀 : 느린 세상 [느린 세상] 느린 세상의 음식이라면 믿고 드셔도 됩니다.smartstore.naver.com천연꿀 느린 세상 2.4kg 아카시아꿀 새꿀 : 느린 세상 [느린 세상] 느린 세상의 음식이라면 믿고 드셔도 됩니다.smartstore.naver.com천연꿀 느린 세상 2.4kg 아카시아꿀 새꿀 : 느린 세상 [느린 세상] 느린 세상의 음식이라면 믿고 드셔도 됩니다.smartstore.naver.com
